2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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733 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 53.89g | 탄수화물: 74.24g.
저녁 식사: Кокос, Красные Помидоры, Яйцо, Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Геркулес Овсяные Хлопья. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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