2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1367 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 157.10g.
점심 식사: Hellmann's Mayonesa, Unimarc Media Palta, Cebollas, Vivo Avena Instantánea, Carne Molida. 저녁 식사: Aceitunas Negras, Tomates, San Jorge Jamón Acaramelado, Colun Queso Ranco Laminado, Vivo Avena Instantánea, Harina de Trigo Integral. 간식/기타: Colun Manjar, Costa Galletas Mantequilla, Manzana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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