2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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794 kcal
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지방: 7.40g | 단백질: 18.47g | 탄수화물: 136.64g.
아침 식사: Té Supremo Té Verde, En Linea Mermelada de Damasco, Convida Pan de Arroz. 점심 식사: Frijoles Negros, Dole Lechuga Escarola, Espinacas, Tomates, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Té Verde, Tomates, Convida Pan de Arroz. 간식/기타: Peras, Vino Cabernet Sauvignon, Té Supremo Té Chai, Vilay Leche de Almendras. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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