2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1265 kcal
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지방: 30.13g | 단백질: 80.62g | 탄수화물: 131.86g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Kellogg's Nice Morning. 점심 식사: Lupini. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Pane Comune. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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