2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 43.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1334 kcal
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지방: 80.12g | 단백질: 107.98g | 탄수화물: 49.62g.
아침 식사: Lapid Choice Fried Pork Rinds (Chicharon), Whisps Parmesan Cheese Crisps, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. 점심 식사: Kraft Miracle Whip, Compliments Balance Chicken Breast Chunks, Sensations Whole Grain Dijon Prepared Mustard, Piller's Kolbassa Sausage. 저녁 식사: Dr. Oetker Giuseppe Pizzeria Rising Crust Deluxe , Low Carb Cheesecake. 간식/기타: Dimpflmeier Power Slice. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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