2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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2922 kcal
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지방: 117.78g | 단백질: 193.19g | 탄수화물: 231.32g.
아침 식사: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos. 점심 식사: Hacendado Muslo Deshuesado con Piel, Pagani Tortellini con Queso. 저녁 식사: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Hacendado Gnocchi. 간식/기타: Damm Estrella Damm, Hacendado Almendra Natural, Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado +Proteínas con Arándanos. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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