2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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768 kcal
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지방: 13.58g | 단백질: 59.06g | 탄수화물: 93.76g.
아침 식사: Pasta di pistacchi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ciliegie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre. 점심 식사: Arrosto di Tacchino (Paghi Poco), Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti Integrali. 간식/기타: Milbona Skyr Vaniglia , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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