|
неужели пошла динамика..
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
|
3951 kcal
|
지방: 164.79g | 단백질: 189.13g | 탄수화물: 424.29g.
아침 식사: Ingman Мороженое Сливочное Лакомка, Шаурма с Курицей. 점심 식사: Блины с Творогом. 저녁 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Евроопт Банан, Сахарная Пудра, Салат Айсберг, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Блины с Творогом, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Gusto Икра из Баклажанов , Mikado Огурчики Маринованные, Куриный Фарш, Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Garage Пиво, Виталюр Курица Гриль. 간식/기타: Клубника, Мороженое. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|