2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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811 kcal
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지방: 40.63g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 52.93g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 점심 식사: Стручковая Фасоль с Яйцом. 저녁 식사: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 5%, Европа Дёнер с Курицей. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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