2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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820 kcal
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지방: 35.56g | 단백질: 61.61g | 탄수화물: 61.08g.
아침 식사: Weizenbrötchen, TiP Bockwürstchen , Mediterranes Brot. 점심 식사: Dulano Luftgetrockneter Puten-Oberkeulenschinken. 저녁 식사: REWE Chili Con Carne. 간식/기타: TiP Bockwürstchen . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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