2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
|
762 kcal
|
지방: 42.36g | 단백질: 53.48g | 탄수화물: 40.54g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Дижонская Горчица, Яйцо. 간식/기타: Творог 5%, SPAR Ядра Орехов Кедра Натуральные, Чай с Молоком, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|