2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1146 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 46.57g | 탄수화물: 160.44g.
아침 식사: Абрикосы, Гречка Отварная, Сливы, Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Сливы, Абрикосы, Ранетки, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка с Яйцом Картошка с Яйцами. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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