2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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929 kcal
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지방: 48.33g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 50.58g.
아침 식사: Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. 점심 식사: Овощное Рагу с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Курица Копченая. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 간식/기타: Авокадо Авокадо, Приосколье Грудка Копченая, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Черешня. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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anastasiia22111987님의 체중기록
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