2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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2046 kcal
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지방: 148.18g | 단백질: 146.93g | 탄수화물: 31.77g.
아침 식사: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Мастер Сливочный. 저녁 식사: Помидоры, Капуста, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Филе Свинины. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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