2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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3011 kcal
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지방: 77.66g | 단백질: 233.53g | 탄수화물: 319.78g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Myprotein Omega 3. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. 저녁 식사: Enrico Olio di Oliva Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Vale Piselli Fini. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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