秦小茹님의 저널, 2020년 06월 29일

這是啥?!😭
62.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
1678 kcal 지방: 142.45g | 단백질: 78.84g | 탄수화물: 20.27g.   아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 炒雞蛋(整個), 炒空心菜, 7-11 開陽滷白菜, 炒紅蘿蔔, 五花肉. 저녁 식사: 牛排. 간식/기타: 荔枝. 더보기
1597 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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