2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1025 kcal
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지방: 22.44g | 단백질: 37.21g | 탄수화물: 180.51g.
아침 식사: Finna Kerupuk Udang, Mustard Greens, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Papaya. 저녁 식사: Quaker Instant Oatmeal. 간식/기타: KFC Perkedel, Syrup, Sunpride Pisang Single. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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