2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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935 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 20.77g | 탄수화물: 137.83g.
아침 식사: 植物的優 大粒果實 蜂蜜草莓, 龍鳳 金三角薯餅. 점심 식사: 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵. 저녁 식사: 辣炒年糕, 炒青菜. 간식/기타: 赫蒂 75%黑巧克力, 洽洽 香瓜子. 더보기
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안정된 체중
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