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Besser als + 😁
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82 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1135 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 146.44g.
점심 식사: Kartoffelbrei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Sea Gold Knusper Filets. 저녁 식사: Zwiebeln, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Mestemacher Pumpernickel (55g). 간식/기타: Foodspring Protein Cream Haselnuss. 더보기
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안정된 체중
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