2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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978 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 108.06g.
점심 식사: Nissin Cup Noodles Huhn. 저녁 식사: Aggenstein Emmentaler, Nutella Nutella, Pfannkuchen. 간식/기타: Aggenstein Emmentaler, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Corny Free Schoko (20g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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