🙈🤦🏻♀️🙊
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64.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1033 kcal
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지방: 42.42g | 단백질: 44.60g | 탄수화물: 120.12g.
아침 식사: Happy Day Orangensaft, Gouda oder Edamer, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Frauentaler Putensalami, Leinsamenbrot, Kaffee. 점심 식사: Krautfleckerl. 저녁 식사: Billa Fitberry Brot, Gazi Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Grüner Blattsalat. 간식/기타: Eskimo Jolly, Pfirsiche. 더보기
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1839 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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