2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1553 kcal
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지방: 53.44g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 174.43g.
아침 식사: REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Kühne Chipotle Burger Style, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Weizenbrötchen, Rote Paprika, Süßkartoffel, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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