6097549cho님의 저널, 2020년 06월 28일

2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.2 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg. 남은양: 2.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:

1536 kcal

지방: 91.17g | 단백질: 54.84g | 탄수화물: 126.83g. 점심 식사: 이마트24 단호박샐러드, 김치볶음밥, 상추, 깻잎, 삼겹살구이. 더보기

92 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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감량을 진심으로 추카드려용🎊

2020년 06월 27일 작성이: baekgoo

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