2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1596 kcal
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지방: 66.21g | 단백질: 126.71g | 탄수화물: 121.53g.
아침 식사: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. 점심 식사: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом, Клубника, Дыня, Лосось. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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