2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1216 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 36.30g | 탄수화물: 144.90g.
아침 식사: Heidelbeeren, Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Tomatensalat, Landjunker Lammlachse. 간식/기타: Flensburger Pilsener, Gösser Naturradler, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Pfanner Ananas-Kokos. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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