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82.1 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1364 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 100.61g | 탄수화물: 108.47g.
아침 식사: Mis Üçgen Peynir, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tavuk Sosisi, Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. 점심 식사: Büyük Hamburger. 저녁 식사: Pişmiş veya Izgara Balık, Yaprak Sarma, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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