2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1376 kcal
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지방: 29.36g | 단백질: 43.20g | 탄수화물: 110.31g.
아침 식사: Американо. 점심 식사: Котлета Домашняя, Сате (Лук,Перец, Баклажан, Кабачок), Вологодская Ягода Смесь Овощная Витаминная. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Acorsa Масло Оливковое Экстра Вирджин, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиво. 더보기
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997 kcal
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운동:
앉아있기 - 7 시간, 운전 - 30 분, 요리 - 1 시간, Samsung Health - 15 시간 30 분. 더보기
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안정된 체중
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