2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1344 kcal
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지방: 60.18g | 단백질: 56.49g | 탄수화물: 143.13g.
점심 식사: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Mie Ayam. 간식/기타: Puding Coklat, ABC Saus Sambal , Bakwan. 더보기
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안정된 체중
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