2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1295 kcal
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지방: 77.60g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 85.24g.
점심 식사: 炒豇豆, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 韭菜花, 豬舌, 花椰菜, 光泉 牛奶, 好丘 經典乳酪貝果. 저녁 식사: 魚頭豆腐湯, 統一 杏仁茶, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 控肉. 간식/기타: 中華 愛玉, 木盆 梅子醬. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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