2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1404 kcal
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지방: 73.31g | 단백질: 78.11g | 탄수화물: 118.82g.
아침 식사: Latte di Soia, Lamponi, Mirtilli, Yogurt Greco, Granarolo Ricotta . 점심 식사: Iper Tagliatelle Integrali, Pesto. 저녁 식사: Melone, La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp. 간식/기타: Pesca, Mandorle. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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