2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1380 kcal
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지방: 48.59g | 단백질: 21.57g | 탄수화물: 211.19g.
아침 식사: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Eggo Thick & Fluffy Mixed Berry Waffles. 간식/기타: Pillsbury Chocolate Chip Cookies . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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