anice fernandes님의 저널, 2020년 06월 26일

anice fernandes 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

68.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:

2397 kcal

지방: 202.30g | 단백질: 102.93g | 탄수화물: 48.20g. 아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Milho Verde Cozido, Coco, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pancetta. 저녁 식사: Pizza Low Carb. 간식/기타: Sadia Mortadela Defumada. 더보기

2040 kcal

운동: aeróbico - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

anice fernandes님의 체중기록

전체 내역보기

anice fernandes님의 저널, 2020년 06월 26일

댓글달기

anice fernandes님의 체중기록