2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
|
1137 kcal
|
지방: 39.06g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 129.15g.
아침 식사: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. 점심 식사: Куриный Бульон с Макаронами Инна, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. 간식/기타: Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти , Свитлогорье Котлеты Овощные. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|