2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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2329 kcal
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지방: 126.54g | 단백질: 118.01g | 탄수화물: 178.99g.
아침 식사: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Bio Räucherlachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. 점심 식사: Brokkoli, Aldi Rindersteak . 저녁 식사: Meica Curry King , Chio Tortilla Chips Hot Chili , Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche), Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Salami, Ja! Wiener Würstchen. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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