nini0689님의 저널, 2020년 06월 26일

O man wann werd ich denn endlich die 7 sehen. Die Waage zeigte sie mir schon kurz und sprang dann doch hoch 😣😣
68 kg 지금까지 감소한: 16.8 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
1533 kcal 지방: 65.27g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 173.80g.   아침 식사: Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere,  Heidelbeeren, Alpro Natur. 점심 식사:  Pizza Selbstgemacht. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Einfach schnell zwei 1kg Hanteln tragen, dann siehst du die 7. xD 
2020년 06월 26일 작성이: Hajocles
Ach du wieder, 🤣🤣 wenn es nicht schon eine Zeit lang immer um ca 500 gr. schwanken würde, wäre ja alles gut. Aber naja hilft nix.... Dran bleiben💪 
2020년 06월 26일 작성이: nini0689
Mir geht es auch so. Dümpel auch kurz vor meine 85 kg rum. Würde mich auch entlich freuen wenn die 4 zu sehen wäre. Wir bleiben dran und schaffen es 🙋‍♀️👍 
2020년 06월 26일 작성이: Franzi 55
Nicht aufgeben, die zeigt sich bestimmt bald 💪🍀🤗🤗 
2020년 06월 26일 작성이: locke33
Ganz genau, nutzt nix dran bleiben, stark bleiben und weiter machen und *zack* wirst du "belohnt" werden 👍👏👏🍀🍀 
2020년 06월 26일 작성이: Schlumpfine_
Bleibt mir bzw uns e nix anderes übrig als dran zu bleiben. Schließlich wollen wir ja unsere Ziele erreichen 😉 
2020년 06월 26일 작성이: nini0689
👏🏻👏🏻 
2020년 06월 26일 작성이: Woremelx

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nini0689님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유