2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1645 kcal
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지방: 131.68g | 단백질: 76.48g | 탄수화물: 20.49g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Зеленый Лук, Вешенки, Черкизово Бекон Сырокопченый. 점심 식사: Carte Blanche Шоколад "Белая Карта" с Миндалём и Кокосом, Кофе. 저녁 식사: Сало, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Окей Грудинка Нежная. 간식/기타: Ketoworld Костный Бульон. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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