2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1814 kcal
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지방: 71.64g | 단백질: 40.82g | 탄수화물: 259.94g.
아침 식사: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Migros Sultaninen, Banane. 저녁 식사: Migros American XL-Toast, M-Classic Cervelat. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmorkuchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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