2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1499 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 93.25g | 탄수화물: 140.74g.
점심 식사: Peixe Empanado Frito, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Mussarela Light, Pão Branco, Requeijão, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirolez Queijo Mussarela Light, Crepioca. 간식/기타: Mangas. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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