2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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957 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 35.24g | 탄수화물: 144.12g.
점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. 간식/기타: Morangos, Maçã, Kiwi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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