2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1257 kcal
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지방: 31.52g | 단백질: 82.27g | 탄수화물: 177.81g.
아침 식사: Manzana Verde, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates Rojos. 저녁 식사: Tostadas de Pan Integral, Chauchas, Repollo Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Mandarinas, Palta, Pan Integral Tostado, Mate Amargo. 더보기
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