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Şükürler Olsun Düşüyor 💪😏
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94.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1818 kcal
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지방: 92.43g | 단백질: 132.15g | 탄수화물: 110.76g.
아침 식사: Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Untad Hamburger Ekmeği, Çedar Peyniri. 저녁 식사: Tatlı Kavun, Tavuk Budu. 간식/기타: Mercimek Çorbası, Ülker Hanımeller Çokodamla. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
2020년 06월 25일 작성이: Nihal814
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Rica ederim . Düzenli yemek hepsinden daha önemli 🙏
2020년 06월 26일 작성이: Taylan Bayram
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