2013년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 18일:
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2013 kcal
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지방: 78.80g | 단백질: 168.26g | 탄수화물: 165.38g.
아침 식사: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Platano, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo, Loncha Queso, Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 점심 식사: Puré de Verduras, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 저녁 식사: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 더보기
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