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ʕ´• ᴥ•̥`ʔ
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84.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1742 kcal
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지방: 77.61g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 212.81g.
아침 식사: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Pecel, Bakwan, Telur Rebus. 저녁 식사: Kebab, Nasi Putih, Pepes Ayam. 간식/기타: Croissant Coklat, Kue Cucur, Sidomuncul Tolak Angin. 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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