2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1300 kcal
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지방: 68.91g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 111.01g.
아침 식사: AdeS Leche de Soja, Mani King Pasta de Maní, Mani King Pasta de Maní, Maca, Café, AdeS Leche de Soja, Panqueques del horror, Hileret Edulcorante, AdeS Leche de Soja, Té (Infusión). 점심 식사: Mayonesa de zanahoria, Hummus, Aceite de Girasol, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Huevo, Zapallitos, Dos Anclas Salsa Caesar, Ajo, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Croquetas de espinaca 2. 저녁 식사: Croquetas de espinaca 2, Natura Ketchup, Pure de coliflor 2, Croquetas de espinaca 2. 간식/기타: Vanoli Pepinillos en Vinagre, Mani King Pasta de Maní, Panqueques del horror, Café, Hileret Edulcorante, AdeS Leche de Soja. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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