2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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2243 kcal
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지방: 168.09g | 단백질: 164.73g | 탄수화물: 25.03g.
아침 식사: Camponesa Creme de Leite , Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante. 점심 식사: Sadia Bacon em Cubos, Friboi Carne Moída Patinho, Magro Suco em Pó Laranja. 저녁 식사: Sadia Mussarela. 간식/기타: Sadia Presunto Cozido Magro, Coco, Sadia Bacon . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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