2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1425 kcal
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지방: 74.53g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 141.05g.
아침 식사: Сахар, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский. 점심 식사: Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. 저녁 식사: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. 간식/기타: Mars Mars, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Фрукты в Шоколаде, Юбилейное Печенье Традиционное . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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