2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1434 kcal
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지방: 51.83g | 단백질: 119.44g | 탄수화물: 114.46g.
아침 식사: Nespresso Café. 점심 식사: Nestlé Dessert Chocolat Noir, le Gaulois Blanc de Dinde 100% Filet sans OGM, Barilla Intégrale Coquillettes, Carapelli Huile Olive Bio, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). 저녁 식사: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four Tranches Fines, L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , Oeuf. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Félicitations Mathou, ça avance bien ! Continue comme ça et prends soin de toi ! 🌸
2020년 06월 25일 작성이: Ningishzida
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Oui merci Nin ! Je suis contente ☺️ j’espère être dans ma tranche (mon râteau plutôt) d’objectif à la fin du mois 💪🏻 J’en suis pas loin mais c’est un vrai rollercoaster ce mois-ci ! Je me méfie 😛
2020년 06월 25일 작성이: Mathou_W
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Ne t'en fais pas, c'est encore possible ! Et si tu n'y es pas cette fois, ça sera pour celle d'après 😉 Continue tes efforts, c'est le plus important !
2020년 06월 25일 작성이: Ningishzida
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