2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1413 kcal
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지방: 61.67g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 128.37g.
아침 식사: Confiture banane pomme, Pruneau Sec, Auchan Cerneaux de Noix, Carrefour Amandes , Pan cake protéiné. 점심 식사: Picard Sauté de Dinde, Ebly Blé Cuit, Mayonnaise, Oeuf Dur. 저녁 식사: Sauce fromage blanc, pesto et fête, Champignons, Petits Pois, Carottes Cuites, Filet de Panga. 간식/기타: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pan cake protéiné, Tablette d'or Esprit Noir aux Écorces d'orange, Dia Tartelette Chocolat, Melon, Ananas. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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