2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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2111 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 108.34g | 탄수화물: 328.69g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Пряники Мятные, Варенье, Творог 0%, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис Вареный. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Перекресток Борщ Украинский . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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