2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1378 kcal
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지방: 56.77g | 단백질: 64.03g | 탄수화물: 151.62g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: Griesson Krusti, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Prosciutto Cotto. 간식/기타: Eurospin Ricoperti, Coop Cracker Salati in Superficie , Carosello. 더보기
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안정된 체중
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